吃巧克力会中毒吗?
一般来说正常食用是不会中毒的,市面上常见的主流品牌巧克力的都是经过正规厂家生产加工的,是有保障的。巧克力主要是由糖、可可、奶油等成分调配而成,不会在体内发生剧烈的生物反应。另外,可可中的生物碱有升高血压、调节情绪的作用,但非毒物。一颗10克重的牛奶巧克力中含约5毫克的可的宁,尚未达到最小中毒量,所以不会因正规途径出产的巧克力而发生可的宁中毒。我们平常在日常生活当中,尽量少用一些巧克力,而应该多使用一些蔬菜和水果,这样有利于人体身体健康。
巧克力吃多了的症状:
1、易患心脑血管疾病。多吃巧克力对高血压、高血脂和动脉硬化等心脑血管疾病患者危害很大。巧克力营养成分高,吃得过多,营养过剩,必然加重心脑血管的负担,尤其在遇到精神紧张、激动或受到刺激时,更易诱发心脑血管疾病的发生和复发。
2、导致肥胖。巧克力中含有糖和脂肪,吃多了极易使人肥胖,尤其是经巧克力导致肥胖的人,其肥胖的脂肪细胞要比其他原因导致的肥胖人的脂肪细胞大50%,这样既难减肥,而且减也减不彻底。
3、诱发胃病。多吃巧克力容易引起胃部胀满不适或腹泻;胃溃疡及十二指肠溃疡患者食后,可诱发或加重病情,甚至导致出血等并发症。
4、影响消化、食欲和睡眠。吃巧克力后,其中的咖啡因和可可生物碱在人体内作用,能抑制消化系统,并且刺激中枢神经系统。因此,吃过巧克力后会感到口干,入睡困难,而且影响食欲和健康的消化功能。